아몬드 45

웰니스로 가는 길

열등감케어 주말이라고 신나게 업무를 쳐내다가 문득 누군가의 아주 사소한 포스팅에 자극이 되어 한참 속이 아렸습니다. 저게 왜 자극이 되는건가 싶어 한참을 생각하다보면 결국 끝에는 나의 낮은 자존감과 열등감을 만납니다. 그게 건드려져서 속이 쓰린거죠. 를 참 많이하지만 잘 구별하여 보지 않으면 때로는 나를 공격하는 수단이 되기도 합니다. 워낙 우리는 비교하는 것이 본능적이고 자연스러워서요. 나 또한 누군가에게는 멋있고 부러울 것 없어 보이는 대표의 모습으로 보이겠지만 인간 개인은 누구나 그렇듯 발버둥 치는 가장 나약한 부분이 있기도 하니까요. 지극히 상대적이기도 하구요. 부아가 난 속을 가만히 붙잡고 앉아서 스스로를 다독였습니다. 그리고 무엇이 나의 열등인지 결핍인지를 마주하고 질문했습니다. 기분전환 겸 ..

아몬드 2022.10.14

샐러드에 반하다

오랫만에 인터스타일 모임이 있었어요 ~^^ 너무 멋진 거실이지 않나요? 여기는 쿠킹 스튜디오 장스타일을 운영하며 《샐러드에 반하다》, 《 365일 에어프라이어 래시피》등을 집필한 장연정 대표의 집이랍니다. 너무 멋진 집에 반해버림요 ~~ . . . 인터스타일 인터스타일다이닝 인터스타일모임 주택 주택인테리어 쿠킹클래스 장스타일 365에어프라이어레시피 거실인테리어 통창거실 자연과함께하는집 해나_인터스타일 가평 가평주택 가평장스타일하우스 장스타일하우스 해나인터스타일 🥗 🧃제품제공 팁코 엠버서더가 되어서 팁코와 함께한 다이어트일기📝 - 다이어트는 역시 식단이였어! 하루에 한끼는 샐러드를 먹은지 4주차😇 밥먹고 -2kg (생각보다 수치가 저조하지만..) 1년 동안 필테 한거로 1도 안빠진 이유는 잇츠!심플! 먹어..

아몬드 2022.10.08

밤실마을

“ 싱싱한 소고기 생비, 익비 든든하게 “ ∴생고기, 육회 맛집이라 비빔밥도 맛있음(='▼'=) ∴고추장은 숙성매실로 기분 좋게 달큰한 맛😋 ∴각종 야채, 나물도 푸짐하니 한 그릇으로 든든! ∴밑반찬으로 주시는 육회는 같이 넣어서 비벼도 좋음 📍광주 북구 밤실로 163-9 광주 광주맛집 두암동 두암동맛집 광주북구맛집 생고기비빔밥 육회맛집 생고기맛집 광주비빔밥 두암동맛집추천 두암동밤실마을 로드니 로드니_광주 로드니_밤실마을 로드니_북구 광주 북구 두암동 육회 생고기비빔밥 오랜만에 다녀온 밤실마을😆 이 동네 살았을때는 자주 왔는데 ㅎㅎ 생비에 육회 클리어🤘🏻 양념육회 맛있다🤭 광주맛집 두암동맛집 광주두암동 맛집 맛 먹 헤잇고_광주멋지고 아름다웠던 우일선선교사사택이랑 광주 여기저기 구경 🏛🤎 ⠀ 그리고 애호박..

아몬드 2022.10.02